ICU(集中治療室)でパソコンを使いたい、充電したい。そんな時の注意点を集中治療室で働く理学療法士が解説。

大切な家族が、本人がICU(集中治療室)に入院することになったら。まずは落ち着いて、ICUってどんなところかをざっくり解説。

「最近、疲れやすくなった…」と感じていませんか？厚生労働省の「基本チェックリスト」で、あなたのフレイルを無料で簡単セルフチェック。要介護を予防しよう。

「最近よく眠れない…」と感じていませんか？WHO推奨のアテネ不眠尺度を使い、わずか8つの質問であなたの不眠症の傾向をチェックできます。

最近体力の低下を感じていませんか？足が衰えたり、息が切れたり。理学療法士が臨床で使っている体力テストを実践してみましょう。

近年、新型コロナウイルスの影響で自宅に閉じこもる傾向や、 他者との関わりが薄れたと感じる方も多いでしょう 家から一歩も出ない日がある、他人と一言も話さない日がある、そういった方は要注意！ 是非一度、うつの傾向がないかどうかを確認してみて下さ...

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ご家族の物忘れが心配な方。日本で最も使用されている認知機能検査の一つであるMMSEを今すぐ実施できます。紙と鉛筆を準備して下さい。

足の筋力は生涯歩き続けるために必要です。準備するものもなし！自宅で今から測定できるので今すぐやってみよう！